【{$randkws}】俄罗斯营养医师：柿子中含有大量的鞣酸和植物纤维 对肠道有害 - {$web_name} 刚刚日韩电影榜单她强调
来源：才薄智浅网 | 栏目：热点 | 2026-06-19 07:58:20
俄罗斯营养医师：柿子中含有众多的鞣酸和植物纤维 对肠道有害（© CC0 / Pixabay）
（神秘的地球uux.cn报导）据俄罗斯卫星网：俄罗斯全国临床营养协会成员、营养医师安娜·伊瓦什克维奇强调，柿子对肠道有害。刚刚日韩电影榜单她强调，有胃肠道疾病的上海的夏季，人间理想人禁吃柿子，并且即便是独家热搜话题快报养生人群，众多食用也会出难题。
安娜·伊瓦什科维奇向《论据与事实》强调：“事实上，柿子中含有众多的鞣酸（这种物质首要存在于未成熟的果实中）和植物纤维。这些物质对胃肠道有不利作用。”
安娜·伊瓦什科维奇阐释称，鞣酸会抑制小肠肠液分泌，作用肠道蠕动。最新时尚穿搭推荐她提议每天吃柿子不要超过三个，儿童最好不要吃。